Jogistai

7-10 metų vaikai, tai rimtesni vaikų jogos praktikantai, mokosi per žaidimą, dalyvauja aktyviai ir patys kurią įdomią pamoką. Tokiu būdu jie tobulėja ne tik fiziškai, bet ir emociškai, kūrybiškai bei bendraudami su kitais.

Cantika

Šv. Ignoto g. 5-14, Vilnius
Pirmadieniais – 18 val.

Registracija jau vyskta

Šokių klubas Judesys

Įėjimas B1, Verkių g. 31C, Vilnius
Ketvirtadieniais – 19 val.

Registracija jau vyskta

glaustai

Aprašymas

Šie užsiėmimai nebėra pasakose – jų metu veiksmas intensyvėja. Vietoje to, įtraukiami žaidimai ir kūrybiškos užduotys, leidžiančios vaikams patiems dalyvauti, priimti sprendimus ir kurti savo patirtį. Tokie užsiėmimai skatina:

– savitarpio bendradarbiavimą ir atsakomybę,
– kūrybiškumą – kūrybinės pozų interpretacijos, improvizacijos, istorijų kūrimas,
– savarankiškumą ir savivertę – vaikai sprendžia, kokias pozas atlikti, ir išmoksta savireguliacijos per judesį ir kvėpavimą.

joga

Kodėl tai naudinga?

Žaidybinis požiūris ypatingai tinka vaikams – per žaidimą lavinamos socialinės, emocinės ir kognityvinės kompetencijos.

– Fizinė ir motorikų raida. Jogos pozos gerina jėgą, lankstumą, pusiausvyrą ir kūno suvokimą, o kūrybinės interpretacijos skatina judrumą ir koordinaciją.

– Pažintinė ir emocinė nauda. Kvėpavimo pratimai ir užduotys gerina dėmesį, emocinę savireguliaciją, mažina stresą ir ugdo savivertę bei koncentraciją.

Klientų atsiliepimai

Mūsų tėvų ir vaikų patirtys

(4+ vartotojų atsiliepimų)

★★★★★

Labai džiaugiamės, kad radome šį būrelį, kuris tikrai išskirtinis rinkoje, rekomenduojame visiems pabandyti, gera treniruotė vaikams kartu ir fiziškai ir emociškai, nes užduotys labai įvairios. Ir žinoma ačiū nuostabiai mokytojai Indrei už visa tai 🙂

— Edita Pralgauskė Zavistanavičiūtė

Grupių amžius

„Jogos Pasakoje“ joga pritaikoma kiekvienam amžiaus tarpsniui – nuo išdykėlio iki rimto jaunojo jogisto.

3-6 metai

Jogiukų pasaka

Jogos užsiėmimas patiems mažiausiems nuo 3 iki 6 metų. Pamoka vyksta kaip pasakos sekimas – vaikai pavirsta įvairiais gyvūnais, keliauja per istoriją atliekant jogos pozas. Tai žaismingas būdas lavinti judesius ir vaizduotę.

Skaityti plačiau

7-10 metai

Jogistai

Rimtesni jogos praktikantai. Jiems ne visada sekama pasaka, tačiau pamokoje atsiranda daugiau žaidimų ir užduočių, kurias vaikai atlieka. Užsiėmimai skatina savarankiškumą, kūrybiškumą ir aktyvų dalyvavimą.

Skaityti plačiau

11-14 metai

Pasakiški guru

Jogos pamoka jau beveik kaip suaugusių, tačiau joje vis dar netrūksta žaidimų ir pokalbių. Pasakos čia – retas svečias, tačiau į jogą vis dar žiūrima žaismingai ir originaliai, siekiant įtraukti ir išjudinti net ir susikausčiusius jaunuolius.

Skaityti plačiau
Į viršų