
Kas viduje?
Kortelių rinkinys sudarytas iš mano atrinktų jogos pozų, kurias praktikuojame klasėje. Jos yra vaizdžios, kad paveikslėliai ant kortelių nugarėlių būtų smagūs ir įkvepiantys. Klasėje darome ir daugiau pratimų nei šiame rinkinyje, o kartais net patys sugalvojame pozų pavadinimus. Labiausiai man įsiminęs — „Priploto uodo poza“. Deja, šios kortelės dar nesu sukūrusi.

Rinkinys
Rinkinys yra spalvotas, o kiekviena spalva turi savo reikšmę. Ji nurodyta ant kortelės ir, žinoma, bus paaiškinta lankstinuke:
- 🌹 Rožinės kortelės – 7 pradinės pozos. Tai pozos, kuriomis dažniausiai pradedama meditacija arba jogos užsiėmimas.
- 🍊 Rausvos kortelės – net 13 žemų pozų. Jos atliekamos ant kilimėlio – sėdint, klūpant, pasilenkus ir pan. Turint vien šį rinkinį, jau galima sudaryti visavertę jogos praktiką.
- ☀️ Geltonos kortelės – 5 gulimos pozos. Nors jos nėra poilsio pozos, tačiau labiau priartina prie žemės, prie kilimėlio.
- 🌿 Žalios kortelės – 4 jėgos pozos. Atliekamos stovint – jos skirtos kūno stiprinimui, bet dar ne balansui.
- 🌊 Mėlynos kortelės – 6 balanso pozos. Padedančios lavinti pusiausvyrą ir susikaupimą.
- 🔮 Violetinės kortelės – 5 meditacijos pozos. Jas galima praktikuoti atskirai arba prieš bei po jogos užsiėmimo.
Jeigu turite klausimų apie korteles, kviečiu susisiekti su manimi socialiniuose tinkluose – mielai atsakysiu ir papasakosiu plačiau.
Kainos
Pilnas rinkinys (41 kortelė): 35 €
Mažieji rinkiniai:
- Rožinės, pradinės pozos (puikus įvadas į praktiką) (7 vnt.): 8 €
- Rausvos, žemos pozos (raminimui ir stabilumui) (13 vnt.): 13 €
- Geltonos, gulimos pozos (poilsiui ir atsipalaidavimui) (5 vnt.): 6 €
- Žalios, stovimos pozos (aktyvumui ir stiprumui) (4 vnt.): 5 €
- Mėlynos, balanso pozos (dėmesiui ir koordinacijai) (6 vnt.): 7 €
- Violetinės, meditacijos pozos (vidinei tylai ir susikaupimui) (5 vnt.): 6 €
