„Jogos Pasakos“ studijoje nuo pat atidarymo turime didelį džiaugsmą bendradarbiauti su išskirtiniais specialistais, kurie kiekvieną užsiėmimą pripildo šilumos, žinių ir tikro ryšio. Viena iš jų – Vaida, socialinės pedagogikos specialistė ir kvalifikuota jogos mokytoja, kurią motinystės kelionė įkvėpė pasukti širdžiai artimu keliu – darbu su vaikais. Šis kelias jai – tikras pašaukimas, o mes nuoširdžiai džiaugiamės, kad ši ypatinga moteris yra mūsų bendruomenės dalis.
Vaida buvo su mumis jau nuo pirmųjų studijos dienų ir savo švelniu būdu greitai pelnė tiek vaikų, tiek tėvų meilę. Ji geba sukurti saugią ir kūrybišką aplinką, kurioje vaikai ne tik juda, bet ir jaučiasi suprasti, girdimi, drąsinami augti bei tobulėti. Jogos metu mažieji lavina savo lankstumą, pusiausvyrą, koordinaciją, dėmesingumą ir kvėpavimo įgūdžius – visa tai stiprina ne tik fizinę, bet ir emocinę sveikatą. Reguliarūs jogos užsiėmimai vaikams padeda geriau susikaupti, sumažina nerimą, skatina pasitikėjimą savimi bei empatiją.
Vaida dabar atvyksta į mūsų studiją kartą per mėnesį ir veda ypatingas pamokas – „Vaikų joga su Lumi ir masažais“. Jos metu per žaidimą, kūrybingą judesį ir švelnius masažus vaikai mokosi pažinti savo kūną ir emocijas, atsipalaiduoti ir džiaugtis buvimu čia ir dabar. Mažuosius džiugina ir ištikimas Vaidos šuniukas, kuris ne tik atneša šypseną, bet ir padeda vaikams jaustis drąsiau.
Kaip rašo psichologas ir sąmoningumo mokytojas Ugnis Leimontas:
„Meditacija vaikams – tai ne įrankis priversti juos būti ramiais, bet galimybė išmokyti juos būti su savo mintimis ir jausmais. Tai, ką jie išmoksta dabar, tampa jų atsparumo gyvenimo iššūkiams pagrindu ateityje.“
Jogos užsiėmimai, ypač kai įtraukiami dėmesingo kvėpavimo ir atsipalaidavimo elementai, padeda vaikams susikurti šį vidinį stabilumą dar nuo mažens.
Nors Vaida pas mus šiuo metu svečiuojasi kartą per mėnesį, vaikų jogos pamokos „Jogos Pasakoje“ tęsiasi kiekvieną sekmadienį, o jas su didžiule meile ir profesionalumu veda mūsų mokytoja Indrė. Ji perėmė estafetę iš Vaidos ir savo švelniu bei žaismingu stiliumi toliau kviečia vaikus į kelionę per judesį, žaidimą ir sąmoningumą.
Kviečiame sekti mūsų naujienas ir registruotis į artimiausius užsiėmimus – padovanokime vaikams erdvę, kurioje jie gali augti laisvi, stiprūs ir laimingi!
